Тренировка дома может быть удобным способом
выполнить ваши ежедневные требования к физической активности без времени и
хлопот, которые требуются, чтобы добраться до спортзала.
Есть несколько вариантов покупки оборудования для домашнего спортзала. Существуют кардио-тренажеры на fitnessport.com.ua, такие как беговые дорожки и эллиптические тренажеры, а также тренажеры для силовых тренировок, такие как гантели, полосы сопротивления и гири. Тогда есть скамейки, домашние спортивные залы и многое другое - выбор кажется бесконечным.
В любом конкретном порядке, вот 50 вариантов оборудования для домашних упражнений, которые мы считаем наиболее безопасными, основываясь на доступных функциях, средних оценках и отзывах клиентов.
Эта беговая дорожка может похвастаться 2,2-сильной системой привода, которая поставляется в комплекте с девятью различными программами тренировок и тремя уровнями наклона. Он обеспечивает беговую поверхность 15,75 х 48,82 дюйма и складывается, когда не используется.
Вы устали от шума, суеты и потных пятен типичного коммерческого спортзала? Считаете ли вы, что время в пути, связанное с поездкой в местный тренировочный центр и из него, влияет на количество сеансов, которые вы можете посещать каждую неделю? Вам просто надоело платить через нос за услуги, которыми вы должны поделиться с другими?
Если вы ответили «да» на любой из вышеперечисленных вопросов, возможно, пришло время подумать о создании собственного личного спортзала дома.
Однако, прежде чем сделать это, нужно предостеречь: множество хороших людей постигла участь того, что их обольщают покупки слишком дорогого и, в конечном итоге, фальшивого фитнес-оборудования для их запасной комнаты или гаража. Только представьте, сколько брюк для похудения, ремней, вибрирующих гантелей и других реликвий фитнес-индустрии спрятано на чердаках по всей земле, чтобы никогда больше не увидеть дневного света.
Я собираюсь показать вам лучший способ создать домашнюю тренировку. Но сначала вам нужно задать себе следующий важный вопрос: это будет полезно для вас?
Домашний спортзал может быть полезен для удобства, но не для всех. Некоторые люди черпают подлинную мотивацию из групповой среды социального спортзала. Они наслаждаются экспертными занятиями и находят передышку в тренажерном зале. Если это звучит как вы, независимо от того, насколько удобной может быть домашняя тренировка, это, вероятно, не для вас.
Правда в том, что некоторые люди подходят для тренировок в одиночку, а некоторые нет.
Есть несколько вариантов покупки оборудования для домашнего спортзала. Существуют кардио-тренажеры на fitnessport.com.ua, такие как беговые дорожки и эллиптические тренажеры, а также тренажеры для силовых тренировок, такие как гантели, полосы сопротивления и гири. Тогда есть скамейки, домашние спортивные залы и многое другое - выбор кажется бесконечным.
В любом конкретном порядке, вот 50 вариантов оборудования для домашних упражнений, которые мы считаем наиболее безопасными, основываясь на доступных функциях, средних оценках и отзывах клиентов.
Эта беговая дорожка может похвастаться 2,2-сильной системой привода, которая поставляется в комплекте с девятью различными программами тренировок и тремя уровнями наклона. Он обеспечивает беговую поверхность 15,75 х 48,82 дюйма и складывается, когда не используется.
Вы устали от шума, суеты и потных пятен типичного коммерческого спортзала? Считаете ли вы, что время в пути, связанное с поездкой в местный тренировочный центр и из него, влияет на количество сеансов, которые вы можете посещать каждую неделю? Вам просто надоело платить через нос за услуги, которыми вы должны поделиться с другими?
Если вы ответили «да» на любой из вышеперечисленных вопросов, возможно, пришло время подумать о создании собственного личного спортзала дома.
Однако, прежде чем сделать это, нужно предостеречь: множество хороших людей постигла участь того, что их обольщают покупки слишком дорогого и, в конечном итоге, фальшивого фитнес-оборудования для их запасной комнаты или гаража. Только представьте, сколько брюк для похудения, ремней, вибрирующих гантелей и других реликвий фитнес-индустрии спрятано на чердаках по всей земле, чтобы никогда больше не увидеть дневного света.
Я собираюсь показать вам лучший способ создать домашнюю тренировку. Но сначала вам нужно задать себе следующий важный вопрос: это будет полезно для вас?
Домашний спортзал может быть полезен для удобства, но не для всех. Некоторые люди черпают подлинную мотивацию из групповой среды социального спортзала. Они наслаждаются экспертными занятиями и находят передышку в тренажерном зале. Если это звучит как вы, независимо от того, насколько удобной может быть домашняя тренировка, это, вероятно, не для вас.
Правда в том, что некоторые люди подходят для тренировок в одиночку, а некоторые нет.
Дата: 21.12.2018.
Ключевые слова:Rodger Federer forehand backhand свеча smash
Комментарии
спасибо, Евгения за объяснение, если честно качество видео плохое и не видно второго отскока. Теперь все ясно.
RSS лента комментариев этой записи.